子宫切除后的日常皮肤保养与一般的女性保养并无什么差别，有规律腹腔镜的生活方式、健康的饮食习惯、定期的皮肤护理，都是科学的日常保养方式。
  1．少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物。
  2．多吃蔬菜、水果，尤其是番茄。
  3．如果存在贫血现象，多吃铁质电动子宫切除器含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
  除此之外，当然还要兼顾运动及保持愉快的心情！
  如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动。3个月后恢复正常的工作和生活
 一、手术后的照护方式
  1.鼓励多翻身或床旁活动，以促进体内气体排出，预防胀气。
  2.伤口保持清洁乾燥若有渗液立即告知护理人员更换纱布。
  3.若感觉伤口疼痛，可告知护理人员可依医嘱给予止痛剂。
  4.排气后可采清淡饮食，如：白粥、青菜，勿进食产气食物预防胀气，如：牛奶、豆类。
  5.手术后第2天即可拔除尿管，并应於5小时内自解小便。
  6.饮食建议排气后可采高蛋白、高铁、高纤维食物，如：樱桃、葡萄、鱼汤、蔬菜等，预防便秘及促进伤口愈合。
  7.可下床活动应避免使用腹压，如：弯腰、蹲下、爬楼梯、骑机车、骑脚车而使伤口疼痛。  8.如厕后应由前往后擦，以避免感染。
  二、手术后居家照护及注意事项
  1.子宫切除者，不会再有月经
  2.手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活
  3.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。
  4.3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血
  5.如厕后，由前往后擦拭以避免感染
  6.每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物，若有以上症状请尽速回诊
  7.多吃蔬果及高纤类之食物，每天摄取2000-3000cc水份，预防便秘
  8.若有双侧卵巢切除者，易有骨质疏松症的发生，应多增加钙质及荷尔蒙摄取，如：动物骨骼、小鱼乾、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折
  9.於6周内勿采阴道灌洗及盆浴
  10.多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。
  11.饮食无特别禁忌，但刺激性及易产气食物尽量少吃。
  三、回诊：
  手术后6周伤口(包括阴道伤口)会完全愈合，若有异常情形，如：发烧、腹部剧痛、阴道异常分泌物、恶臭、不正常出血，频尿、尿滞留等，应立即回院检查。

 

 

 

 

作者：桐庐洲济医疗器械有限公司
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关键词：腹腔镜，电动子宫切除器